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◎スポーツクラブで歩くと腰、臀部が痛くなる。これを検索してみると坐骨神経痛の典型的な症状であることを知る。
腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症などが原因らしい。ただ運動はしていないとより筋肉が弱るので、しばらく歩きは止め自転車、水泳などに切り替え様子見。症状、判断事項から見ると、腰部脊柱管狭窄症のようだ...。