◎活動量計を使い始める。使い始めたのは「タニタ カロリズム AM-120」という製品。スポーツクラブのウォーキングマシンでは消費カロリーがわかるが、それ以外の日常でのデータはどうなのか知るために手に入れてみた。
数ヶ月程度使って日常の消費カロリーを把握すれば、家内に渡り、次に親へ渡りという予定なので、新品でなく中古を探す。
新品だと2000円を越すが、ヤフオクの個人出品の中古で送料を入れて1000円以下で入手。
電池は外されて送られてきたので、電池をセットし、まずはデータを初期化、続いて設定をすます。体脂肪量は自動で想定されるデータを入れてくれたが、これは昨年の人間ドックのデータを見て訂正。さて、しばらく首から下げて使ってみよう。
追記：初日データ
総消費エネルギー量 2120kcal
安静時基礎代謝量 1540kcal
歩数 8857歩
歩行距離 5.93km
歩行時間 74分
エクササイズ 6.9Ex
◎琉銀から新しいICキャッシュカードが届く。つまり口座開設をして5年経ったということか...。口座開設時はICキャッシュカードの発行手数料をとられることになっていたが
さすがに無料だった。いまどきICキャッシュカードの発行手数料とる銀行なんかないものな。