◎通院。今回血液検査があるので昼前に行き採血。検査結果が出るまで近所で昼食をとる。
このエリア、弁当の激戦区なので買ってきて食べる手もあったが、揚げ物中心なのが分かっているのでパスし、久々にみどり屋食堂へ。煮付け600円を注文。今回は焼き鮭に天ぷらも載っている。こちらのご飯大盛りを平らげるのは、さすがに無理なので半分残す。
その足で近所のcafe nicoli （ カフェ・ニコリ ）に寄り、どのスコーンを買おうと見ていたら、おつとめ品のマフィンセットが目に留まり、これを買い込む。前日のもので7個で490円也。ここはスコーンメインだから、大山の姉妹店『plants+nicoli』から持ってきているのかな？
◎検査の結果は尿酸値は下がっていたが、コレステロール関係にあわせて前回問題がなかった中性脂肪の値が高い。なぜに？
体重が減っていたので医者もそれなりに運動、食事に気を使ったことは認めてくれて同様の生活をしなさいという話となる。しかし、もっと運動・節制しないと駄目ってことだよな。ぐったり。マフィンとか食べているのもまずいんだろうな...。
◎メイクマン ニューマン店が近くなので寄って帰る。こちらのセリアで探していたものを見つける。内地で探して持ち帰る手間がないのはうれしい。