◎これまで泳げなかった泳法にバタフライがある。何度か習ったが、どうもタイミングがうまくつかめない。先月から以下の練習を始めたらタイミングがつかめるようになり、25mは泳げるようになった。ささやかなことだが嬉しい。
キック1回+平泳ぎの手
キック2回+平泳ぎの手
その暮らし、日々のメモ
◎これまで泳げなかった泳法にバタフライがある。何度か習ったが、どうもタイミングがうまくつかめない。先月から以下の練習を始めたらタイミングがつかめるようになり、25mは泳げるようになった。ささやかなことだが嬉しい。
キック1回+平泳ぎの手
キック2回+平泳ぎの手